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                      深到骨子里的自律,是堅持做這4件事
                      2022-07-29    |   文章來源:讀書有范    |  分享到:
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                      文章來源:讀書有范,如有侵權請聯系刪除

                      川越是經四川省教育主管部門批準、于2006年成立的一所中小學課外培訓學校。是一家整合了優質教育資源和科學教學技術,專注于中小學文化課課外培訓機構。學校針對初高中開設有:高三全科集訓、藝考生文化沖刺培訓、全科輔導補習、高考輔導。

                      很喜歡王小波的一句話:

                      “我要愛,要生活,我要為自己負起責任?!?br />
                      人生路上,沒人能逼你自律,你想要的生活,要靠自己去爭??!

                      只要你決心開始改變,那些看似迷茫的前路,也會變得觸手可及。

                      01不遺余力地提升自己

                      你相信嗎?

                      生活的轉機,其實就藏在你每一個想要變更好的念頭里。

                      我想和大家分享一下馬特的故事。

                      他在谷歌擔任高級工程師,生活富足無憂的同時,人也變得越來越懶散。

                      于是他為自己定下了一個30天的蛻變計劃,每天都逼迫自己有所提升。

                      細品他的計劃,并無大小之分,卻都能帶來身心的雙重滋養:

                      拒絕熬夜,堅持早起閱讀;

                      每天鍛煉,堅持步行1萬步;

                      騎自行車去上班;
                      ……

                      30天過后,他的書寫能力提升了,可以流暢地寫下上萬字的小說。

                      長期的運動也讓他的身體素質變得更強,他已經成功登上了非洲的最高峰,乞力馬扎羅山。

                      而這些成就,都是他之前完全不敢想象的。

                      所以你看,只要你堅持提升自己,上天就會獎勵你一個新的開始。

                      永遠不要放棄變成更好的自己,這樣才能配得上生活賜予你的無限可能。

                      02發自內心地愛惜身體

                      曾讀過一句很現實的話:

                      “世界是你的,也是我的。但終究是身體好的、活得久的!”

                      年輕的時候,總覺得早睡早起身體好,不過就是一句響亮的口號。

                      到現在才明白,若是能無病無災直到老去,是一件多么幸運的事情啊。

                      也許你會說,現在為了生活奔波忙碌,根本無暇顧及身體。

                      但是別忘了,身體健康,永遠是第一順位。

                      我們努力打拼掙來的錢,是為了過上理想的生活,而不是為了支付醫院的賬單。

                      千萬不要等到腰酸背痛了,才意識到鍛煉身體的重要性。

                      更不要覺得現在還年輕,就可以毫無節制地熬夜酗酒。

                      如果可以,請認真對待每天的一粥一菜,請早起感受清晨溫暖的微光,請給身體一些放松的時間吧。

                      好好照顧自己,就是對生活最好的珍惜,就是給家人最大的安心。

                      請記住,萬事如意的前提,是身體健康。

                      03長年累月地管理形象

                      形象設計師黑瑪亞曾說過:

                      “當你不能夠讓自己呈現出美好的狀態時,就像是在宣告你被生活、時間、工作和家庭打敗了一樣?!?br />
                      一個人的外在形象,往往能折射出這個人的內在狀態和精神追求。

                      民國末年郭婉瑩的故事,曾激勵過不少人。

                      她生于豪門,衣食住行有仆人伺候,往來相交也全是權貴。

                      可惜好景不長,一場巨變,徹底打亂了她的生活。

                      從前的玉盤珍饈,變成了8分錢一碗的陽春面,每天都難以飽腹。

                      前呼后擁沒有了,取而代之的是每天打掃廁所,手指彎曲變形。

                      可即便這樣,她還是會把頭發梳理整齊,穿著干凈的衣服,臉上化著得體的妝。

                      有人曾這樣評價郭婉瑩:

                      “經歷了那么可怕的事,她還是端正地坐在你面前,文雅地喝著紅茶,雪白的卷發上散發著香氣?!?br />
                      “你覺得還有什么是她不能夠越過的嗎?”

                      誠然,管理形象,就是在給自己強大的心理暗示。

                      一個在逆境中不忘昂首挺胸,在平淡中衣著鮮亮的人,總能攻克生活的難關。

                      自律,不僅僅要提升內在,更要注重內外兼修。

                      04全力以赴地珍惜當下

                      堅持自律的另一個名字,叫做把握眼前。

                      正如把握住每一個機會,重視每一次的新生,珍惜當下的一切。

                      我身邊有太多的人,總是覺得來日方長,今天完不成的目標拖到明天再做,今年穿不進去的衣服干脆明年再試試。

                      可是你發現了嗎?

                      越是高品質的東西越是搶手,越是精彩的人生越需要趁早追逐。

                      懶散,不僅是對時光的虛度,更是對自己的辜負。

                      任何一份微小的努力,只要堅持365天,都會帶來將近38倍的飛躍。

                      只有你開始自律,把握住當下的分分秒秒,就有足夠的能力為自己爭取到更好的生活。

                      不要總談以后,不要總覺得還有明天,你人生中的任何時刻都不應該被虛度。

                      與其蹉跎歲月,倒不如好好珍惜眼前,為自己拼出一個未來。

                      現在自律努力,未來才會心生歡喜。

                      05曾讀過一句話:“多做讓自己變好的事,多點耐心,靜待花開,時間會給我們答案?!?br />
                      瓜熟蒂落需要時間,功成名就更需要日積月累。

                      從今往后,做一個自律的人,愛惜身體、修身養性、不留遺憾地去生活吧。

                      如果有興趣需要了解的家長和考生們可以到校區詳細的了解。

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